- Definición de estrés y características - Describir/conocer los estresores en el contexto escolar - Prevención y afrontamiento del estrés - Adquisición de herramientas de gestión emocional - Adquisición de herramientas de reducción del estrés (Mindfulness)

- Introducción al concepto de emoción - El papel de la emoción en la vida diaria - Consciencia emocional: Lo que siento, pienso y hago configuran mi ser y estar en el mundo - Autorregulación emocional - Mindfulness o Atención plena para la prevención del estrés - Autocuidado para mejorar mi bienestar personal y profesional

Este curso forma parte del itinerario para el cuidado del bienestar docente que estamos desarrollando los CEP de Almería y El Ejido durante el presente año académico. El enfoque va encaminado a facilitar que el profesorado tome consciencia de las diversas situaciones personales y profesionales que son fuentes de estrés, siendo la finalidad de esta formación, dotar de estrategias para afrontar situaciones emocionalmente difíciles y ayudar en la prevención del estrés. Actividad subvencionada con Fondos de la Formación del Empleo de las Administraciones Públicas (FEDAP)

- Profesorado que haya certificado la formación 1 del itinerario.: HERRAMIENTAS PARA EL CUIDADO DEL BIENESTAR DOCENTE: GESTIÓN EMOCIONAL. - Resto de profesorado interesado en la temática. OBSERVACIONES: - La inscripción se realizará a través de Séneca. - El contenido de esta convocatoria podrá ser modificado por necesidades de programación. - Según lo establecido en el artículo 13.1 de la ORDEN de 16 de octubre de 2006 por la que se regula el reconocimiento, el registro y la Certificación en actividades de formación, la inscripción de una actividad en el Registro de Actividades de Formación Permanente dará derecho a la emisión de certificados de participación al profesorado que hubiera asistido, al menos, al 80% del total de horas presenciales de la misma. INSCRIPCIÓN: Plazo solicitudes: Hasta 30/04/2022 Listas provisionales: 30 /04/2022 Listas definitivas: 04/05/2022 ASESORÍAS RESPONSABLES: CEP ALMERÍA. Yajaira Grao Moral CEP CUEVAS - OLULA. Ana Isabel García Ortega CEP EL EJIDO. Susana Castillo Mena